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Durante 21 dias, o publicitário Marcelo Duprat, 56, topou criar uma rotina saudável ao participar do Desafio Aceito, apresentado pela…

Segundo levantamento de 2019 do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), 62% dos adultos em nosso país estão com…

Geralmente, a geladeira de quem mora sozinho tem comida pronta congelada e, na despensa, macarrão instantâneo e enlatados. Nos dias…