Levantamento internacional mostra que milhões de jovens passam a semana inteira sem realizar nenhuma atividade física recomendada.
Apesar do apelo da vida saudável nas redes sociais, a inatividade física continua sendo um desafio global entre a população jovem. Um estudo internacional divulgado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e publicado na revista The Lancet Global Health revela que um em cada quatro adolescentes no mundo o equivalente a 240 milhões de jovens de 11 a 17 anos não pratica 60 minutos de atividade física em nenhum dia da semana.
O levantamento, que analisou dados de 3,2 milhões de adolescentes em 140 países, aponta que apenas 14% dos jovens mantêm uma rotina ativa nos sete dias da semana, com média global de frequência de apenas 2,7 dias. A disparidade de gênero é expressiva: 28% das meninas não realizam nenhum dia de exercício, contra 22% dos meninos.
Especialistas reforçam que o sedentarismo aumenta os riscos de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e câncer, além de impactar a saúde mental. Para o diretor-geral da OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, o cenário estagnado há 15 anos exige mudanças estruturais. “A resposta não é dizer aos adolescentes para se esforçarem mais. É construir escolas, ruas e comunidades onde se mover seja seguro, fácil e normal”, destacou.
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