quarta-feira, setembro 18, 2024
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A arte de conviver no trabalho: dicas para lidar com colegas irritantes

Lidar com colegas irritantes é uma realidade para muitos profissionais. Um estudo recente da Kickresume revelou que 85% dos trabalhadores já enfrentaram essa situação, com impactos negativos na produtividade. Mas afinal, quais são os comportamentos mais irritantes e como lidar com eles?

Os vilões do escritório:
Os comportamentos mais comuns citados pelos entrevistados incluem:

Intromissão: Pegar a comida dos outros (27%) e não respeitar o espaço pessoal (30%).
Negatividade: Reclamar constantemente (30%).
Falta de consideração: Não responder e-mails ou mensagens importantes.

O trabalho remoto não é a solução:
Embora o trabalho remoto possa minimizar alguns problemas, 33% dos funcionários da Geração Z acreditam que ele aumentou os comportamentos desagradáveis, especialmente em interações digitais.

Como os profissionais lidam com a situação:

Confronto direto: 41% gostariam de dizer o que pensam.
Distanciamento: 32% preferem evitar o contato.
Passividade: 9% optam por comportamentos passivos-agressivos.
Denúncia: 11% gostariam que o colega fosse demitido e 12% relatam o comportamento ao RH.

O que os especialistas dizem:
Para Peter Duris, CEO da Kickresume, a falta de treinamento em comunicação e resolução de conflitos é um dos principais problemas. É fundamental criar um ambiente de trabalho saudável, onde os comportamentos negativos sejam abordados e os funcionários sejam conscientes do impacto de suas ações.

Yulia Mamonova destaca a importância de respeitar o tempo e a privacidade dos colegas. Já Josh Millet acredita que o gerenciamento de estresse pode melhorar a produtividade e o relacionamento entre os funcionários.

Dicas para lidar com colegas irritantes:

Comunicação aberta: Tente conversar com o colega de forma clara e respeitosa sobre o que te incomoda.
Estabeleça limites: Defina seus limites e comunique-os ao colega.
Busque apoio: Converse com um colega de confiança ou com seu superior.
Cuide de sua saúde mental: Pratique atividades que te relaxem e ajudem a lidar com o estresse.

Lidar com colegas irritantes pode ser desafiador, mas é possível criar um ambiente de trabalho mais harmonioso. Ao adotar práticas como a comunicação aberta, o respeito mútuo e o cuidado com a saúde mental, é possível minimizar os conflitos e aumentar a produtividade.

Foto: Reprodução Canva

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