Ana Castela usou as redes sociais para desmentir os boatos de que estaria fazendo uso de anabolizantes para conquistar sua nova forma física mais musculosa. Aos 22 anos, a cantora explicou que sua transformação é fruto de acompanhamento profissional, treino constante e genética.
“Não posso tomar bomba, não posso ficar com a voz grossa, trabalho com isso”, afirmou a artista, pontuando que o cuidado com a voz restringe severamente seu estilo de vida. Ela relatou que conta com a ajuda do personal trainer André em praticamente todos os dias de sua rotina e que adota uma postura regrada durante os períodos de trabalho, evitando bebidas alcoólicas.
Quando está em casa, a “Boiadeira” segue uma dieta rígida elaborada por nutricionistas e endocrinologistas. O personal trainer reforçou que a rotina inclui tudo o que é necessário para manter a saúde e o condicionamento físico da cantora em dia. Além do esforço nos treinos e da alimentação balanceada, Ana destacou que a facilidade para ganhar massa magra também vem de berço, citando a boa forma de sua mãe como exemplo de influência genética.
